位于大理洱海银梭岛上，现存面积约4000平方米。2003年10月～2004年5月、2005年3月～5月先后进行了两次发掘，发掘面积600平方米。

遗址属典型的贝丘遗址，文化堆积极为丰厚，部分区域堆积厚达6.7米，地层划分达65层。两次发掘清理出房子、灰坑、沟、火堆、柱洞等遗迹，同时发现大量的粗细不等、长短不一的木桩。出土遗物极为丰富，主要有陶器、石器、玉器、骨器、青铜器、牙器等类，并伴出大量的螺壳及动物骨骼。

银梭岛遗址年代从公元前3000年一直延续至公元前400年，时代跨越云南新石器时代晚期直至青铜时代。该遗址是近年来洱海区域考古最重要的收获之一，此前大理及其周边地区虽不断有重要发现，但始终缺乏一个长跨度、内涵丰富的居住遗址以建立苍洱地区的考古学年代序列，银梭岛遗址的发掘正好填补了这一空白，为洱海及其周边地区树立了史前考古学的年代标尺。